Estudantes da Unifesp terão oportunidade de cuidarem de sua saúde mental

As vagas são limitadas (12) e serão preenchidas por ordem de inscrição.

O Núcleo de Apoio ao Estudante do Campus São Paulo, em parceria com o projeto Bem-te-vi: Práticas Integrativas e Complementares em Saúde Bem-te-vi Unifesp, oferece o Programa Mindfulness e Compaixão para Saúde, com duração de 8 semanas.

O objetivo é ajudar os participantes a gerenciar dor e estresse, os quais frequentemente surgem em momentos desafiadores da vida. O programa tem foco em estudantes de graduação do Campus São Paulo da Unifesp .

O programa será conduzido por Karina Stryjer, certificada pela Respira Vida Breathworks e as inscrições estarão abertas até o dia 01/08, pelo link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScReDXmnsxx_1EP5kLuKT8LUCpPbghmsioiLLQFkcCpnpC5Tw/viewform?usp=sf_link