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Programa Mindfulness para o Estresse

Publicado: Quarta, 16 de Setembro de 2020, 15h09 | Acessos: 15107

Pesquisa recebe inscrições até 25 de setembro

Se você é profissional da Enfermagem e está se sentindo estressado ou esgotado com o alto nível de exigência física e emocional decorrente da pandemia da Covid-19, frustração com as condições precárias de trabalho, necessidade de ajustamento profissional e ansiedade em relação ao futuro, venha participar do “Programa Mindfulness para o Estresse”, totalmente online e gratuito, pois trata-se de uma pesquisa que está sendo realizado na Pós-graduação da Escola Paulista de Enfermagem da Universidade Federal de São Paulo (EPE/Unifesp). 

Você vai se encantar com os recursos que é possível desenvolver para prevenir e lidar com vários problemas emocionais, como por exemplo, o estresse, a ansiedade e a síndrome de burnout, entre outros. 

As inscrições acontecem até o dia 25 de setembro de 2020 e as vagas são limitadas. 

Os interessados podem entrar em contato pelo WhatApp: (11) 9.7151.4232 - Teresa, ou pelo e-mail mindfulnessclab@gmail.com 

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