Como manter nossa saúde mental em dia

Cartilha elaborada por Residentes da COREMU sobre o cuidado na saúde mental das pessoas no período da pandemia

O grupo de residentes R1 da Residência Multiprofissional em Saúde Mental da Universidade Federal de São Paulo, Campus São Paulo, elaborou sob orientação das professoras Amanda Azevani, Girliani Silva, Fernanda Pimentel, Maria Cristina Mazzaia e Tabata Galindo, a cartilha sobre o cuidado na saúde mental das pessoas no período da pandemia, com estratégias de cuidado de si para a população em geral. A iniciativa da criação da cartilha se deve ao momento de pandemia do COVID-19, em que se aglutinam sentimentos e pensamentos que podem levar ao sofrimento mental. Dessa forma, a cartilha orienta sobre o cuidado da saúde mental no contexto da pandemia e para além da pandemia do COVID-19.

Autores: Amanda Karina Santos Vieira, Camila Satie Simoce Araújo, Lucas Nicacio Fernandes Santos, Tabata Galindo Honorato, Maria Cristina Mazzaia, Girliani Silva de Sousa, Amanda Carolina Franciscatto Avezani, Fernanda de Almeida Pimentel.

Acesse a Cartilha abaixo:

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